【用快速讀書法閱讀】推翻李欣頻的創意學：創意→創造→創世，不退流行的12層終極創意境界

在閱讀這本書之前
有幸跟朋友學習94快讀書法，所以對本書有一定的了解和掌握
其中又剛好看過冏星人介紹過《雪球速讀法》

▋《雪球速讀法》這邊摘要一下：
第一步：把目錄、前言、後記來回看十次
第二步：瀏覽全書大標、中標、小標、粗體字
第三步：快速全書瀏覽多次，選擇喜歡的部分精讀

▋【94快讀書法】有異曲同工之妙，幫妳25分鐘讀完一本書
1.一眼抓住全書宗旨
2.反覆篩選內容精華
3.關鍵提問
4.整合應答
5.融會貫通、心得啟發

▋【94快讀書法】作法可以參考
1.【觀】：從封面、封底、目錄、書腰、序找出關鍵字順時針寫下
2.【觀】：內文、粗體字、大標、圖表，每頁不超過一秒，影像閱讀，全本看三次，留意反覆被注意到的重點
寫完八個關鍵字找中心代表
3.【想】：從16個關鍵字想出一個問題
4.【變】：從「想」的問題中找出答案
5.【通】：自己的心得、感受，得到的啟示，未來的目標
6.定時讀書，寫94快筆記，零碎時間，勤加複習

✳ 實際作法參照下圖

▋推翻李欣頻的創意學：創意→創造→創世，不退流行的12層終極創意境界

▶ 第一篇：進階創意學：運用不同變化與方法
1.丟掉所有的包袱，世界全部是可以重新定義的，列出自己最想要、最想做的事情

2.眼前只有自己和未來的自己，專注在超越

3.相信自己是幸運的，一心一意的傾聽自己

4.「虛擬死亡」：夜晚想像死亡的來臨，去思索所經驗事情有沒有意義?

5.「虛擬重生」：想像靈魂進入全新的身體，純淨靈魂和輕盈的身體，去體驗感官

6.設定「寧靜時間」去思考生命的收穫和啟示

7.感恩：一一檢視自己所擁有得到的，帶來的惜福與滿足

8.列出負面事件，重新檢視自己的固定模式和反應，打破它

9.把障礙列出來，全部反向形容為正面的，並蒐集正面的跡象

10.從生命經驗中，尋找「祝福」

11.「給出你所缺乏的」一切先從付出和給予開始

12.「虛擬附身」：每天想像一個新的角色，用這個角色的身分去生活一天，遇到困難，也可想像高智慧者附身來面對

13.當個「生產者」，研究成功行銷人事物的背後手法和形成原因

14.帶著喜悅的心情身歷其境(五感全像真實的想像著)，能量投注在另自己滿足的狀態，去吸引更多令人滿足的感覺

15.練習「自給自足」，刻意練習滿足自己，學會新的技能必須什麼都要會

16.真正創意高手是即使在限制中，都能以超高的視野自由發揮，也不會去牴觸限制

▶ 第二篇：創造學：用獨特角度、精神創造可能性，跳脫框架
1.在困境中，想像「未來的自己」或「高等力量」義無反顧的出手幫助和支持你

2.打開內在的感官，用心的探索自己，就能運用潛意識盡情作夢，紀錄、編輯夢境，提升想像力

3.「爆炸星系般」無法捉模、無法預測，全然好奇、探索周邊資源，以及連結所有可能

4.想像自己可能擁有的多重身分，用不同身分的視窗各自汲取養分

5.放大自己、全然的愛生命的每一部分，自己就是整體的一部分

6.豐盛的人樂於分享，不需要藏私

▶ 第三篇：創世學：素材集體合演，創造全新生命、新世界，影響和領導整個改變
1.將自己的美好融化在生活裡，生活便嚐的出美好

2.以己之力擴大影響，轉變世界

3.每天丟一個問題和願望給宇宙，留心所有人事物給予的啟示

4.所有巧合和事件都有背後的意義、學習以及帶來新的機會

5.「個體只是流動融入整體；整體只是流動融入個體」，在合一當中不會有衝突

6.懂得臣服的真諦，所有的組合都是最圓滿的，生命是最好的安排，會自己找到出口

7.生命是一連串的：享受、慶祝、分享、感謝

8.早一步覺察到，安排生命的劇本，安排自己的學習及領悟

9.臣服就是接受，沒有對抗，把自己空出來，讓自己徹底的去經歷情緒、去學習、淨化及療癒
10.放棄容器(掌握)，去接受整個世界、整個改變，怎麼走都是對的，全然專心(開心豐足)地應付當下
11.合一的好處是，你的注意力不再關注錯誤，而是與靈魂的平衡，自我消失了，我該怎麼服務他人?矛盾會消失，不用探究如何做，而是去接受(說：好)

▶ 本書結語：
信任：聽見自己、相信自己、知道自己
自由：做自己、走自己的路
智慧：跳脫框架、轉換角色、尋求更高層次
創意：把自己當成造物者，從無到有，心想事已成
財富：知道自己坐擁的無限可能，不必佔有
目的：愛自己、滿足自己、讓自己自由，分享愛
成就：活著，隨心所欲，每天活出最棒、最獨特、最廣大的喜悅